（1）勤翻身：协助卧床病人2~4小时翻一次身，以减轻对某一部位的固定压迫，翻身时切忌拖、拉、推，以防擦破皮肤。翻身后应在身体着力空隙处垫海绵或软枕，以增大身体着力面积，减轻突出部位的压力。受压的骨突出处要用海绵或海绵圈垫空，避免压迫。

（2）勤擦洗：注意保持病人皮肤清洁、干燥、避免大小便浸渍皮肤和伤口，定时用热毛巾擦身，洗手洗脚，促进皮肤血液循环。

（3）勤按摩：每次协助病人翻身后，先用热水擦洗，再按摩。骨突处要重点按摩，头后枕部、耳廓及脚后跟是压疮的好发部位，也不能忽视。按摩的手法要有足够力量刺激肌肉，但肩部用力要轻。

（4）勤整理：床上不能有硬物、渣屑，床单不能有皱褶。

（5）勤更换：及时更换潮湿、脏污的被褥、衣裤和分泌物浸湿的伤口敷料。不可让病人睡在潮湿的床铺上，也不可直接睡在橡胶垫、塑料布上。（烟台海港医院脑康复科）